2025頭城一日遊攻略｜必去景點＋頭城景點地圖全攻略

宜蘭頭城，作為北台灣最早開發的古鎮之一，兼具「山海交錯的自然景色」與「濃厚的歷史人文氛圍」，不僅有烏石港、外澳沙灘等經典海岸景點，也有頭城老街與開成寺這些文化古蹟，更能順遊龜山島或礁溪溫泉，打造豐富的一日遊行程。想要在一天內玩得充實又不繞路？這篇 2025頭城一日遊攻略 幫你整理 必去景點＋頭城景點地圖＋行程規劃技巧，讓你快速規劃完美行程！

頭城一日遊行程規劃重點

頭城一日遊推薦造訪季節與天氣建議

頭城因為緊鄰太平洋，氣候溼潤，夏季是衝浪、戲水、登島的熱門時段；秋冬則適合走訪老街、文化景點與泡湯行程。若計劃登龜山島或體驗海上活動，建議選擇 每年4月至10月 的暖季，天氣較穩定，視野也更佳。

頭城一日遊交通方式（自行開車、火車、客運）

• 自行開車：國道五號雪隧下交流道即可抵達，車程約1小時（由台北出發）。

• 火車：北迴線「頭城站」或「外澳站」下車，步行即可到達多數景點。

• 客運：可搭乘首都客運或葛瑪蘭客運到宜蘭，再轉乘區間車。

🚨 小提醒：頭城景點分散，若沒有車，強烈建議 租機車，不僅比開車更方便停車，也能靈活串連各景點。

頭城一日遊時間分配建議

• 上午：自然景點（烏石港、外澳沙灘、蘭陽博物館）

• 中午：在地小吃 or 海景餐廳

• 下午：文化散步（頭城老街、寺廟巡禮、秘境探訪）

• 傍晚/晚上：夜市覓食或礁溪泡湯

頭城景點地圖與分區介紹

頭城景點地圖分佈概覽

頭城鎮呈現「東臨太平洋、西接雪山山脈」的地形，景點主要分布於 海岸線 與 山區。

若從北到南規劃，大致為：北部：外澳沙灘 → 烏石港 → 蘭陽博物館中部：頭城老街 → 開成寺南部：望龍埤 → 龜山島遠眺點

頭城景點地圖：山區景點 vs 海岸線景點

• 山區：望龍埤、佛光大學後山秘境步道

• 海岸線：烏石港、外澳沙灘、龜山島登島

頭城景點地圖：路線安排技巧（順遊、避免繞路）

建議以「北到南」順遊，不必反覆折返： 外澳沙灘 → 烏石港 → 蘭陽博物館 → 頭城老街 → 開成寺 → 望龍埤。

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頭城一日遊必訪景點推薦

頭城一日遊必訪景點推薦：海景與自然類

圖片來源：東北角及宜蘭國家風景區

• 烏石港：宜蘭衝浪勝地，每到夏季滿滿衝浪客，也是搭船前往龜山島的登船地點。

• 外澳沙灘：金色沙灘延綿數公里，旁邊有咖啡館可賞海景，非常適合散步與拍照。

• 蘭陽博物館：建築以「單面山」為靈感，外觀壯觀，是宜蘭地標之一，館內展示宜蘭自然、人文與開發歷史。

頭城一日遊必訪景點推薦：文化與歷史類

• 頭城老街：保存清代至日治時期的紅磚老屋，漫步其中可感受時光倒流。

• 開成寺：清朝建立的佛寺，香火鼎盛，是頭城重要的宗教信仰中心。

• 十三行文化遺址（頭城支線遺跡）：雖不如新北十三行出名，但當地也出土了史前文化遺跡，增添人文深度。

頭城一日遊必訪景點推薦：秘境拍照點

圖片來源：東北角及宜蘭國家風景區

• 無人海灘：沿著外澳往南，能找到安靜無人的小灣沙灘。

• 望龍埤：湖光山色環繞，被譽為「偶像劇拍攝地」，適合情侶、親子同遊。

• 龜山島遠眺點：沿海步道或頭城高地，都能拍出龜山島與大海相映的美景。

頭城一日遊必吃美食

頭城一日遊必吃美食：在地小吃推薦

• 米粉羹：濃稠湯頭加上油蔥酥，是宜蘭經典庶民美食。

• 魚丸湯：新鮮魚漿製成，口感扎實。

• 蔥油餅：宜蘭盛產三星蔥，蔥油餅當然必吃。

頭城一日遊必吃美食：特色咖啡廳與海景餐廳

外澳海邊有知名咖啡館「Drifters」，能邊喝咖啡邊看衝浪客。

頭城一日遊必吃美食：夜市或晚餐選擇

可選擇頭城夜市或驅車前往羅東夜市，滿足在地庶民美食的口腹之欲。

頭城周邊順遊景點

龜山島登島體驗

頭城最具代表性的活動之一，可登島健行，參觀軍事遺跡，遠眺龜山朝日。

宜蘭傳統藝術中心

展示台灣民俗藝術、布袋戲、工藝，適合親子家庭。

礁溪溫泉泡湯

距離頭城僅20分鐘車程，結束一天行程後泡湯放鬆，是完美收尾。

頭城一日遊行程範例

行程 A（文化＋美食）

上午：頭城老街 → 開成寺中午：米粉羹、蔥油餅下午：蘭陽博物館晚上：頭城夜市

行程 B（海景＋戶外活動）

上午：外澳沙灘 → 烏石港中午：海景餐廳下午：望龍埤晚上：龜山島遠眺點拍夕陽

行程 C（親子＋自然生態）

上午：蘭陽博物館 → 烏石港搭船賞鯨中午：魚丸湯、在地餐館下午：宜蘭傳藝中心晚上：礁溪泡湯

頭城旅遊實用資訊

停車場與交通路線建議

• 烏石港、外澳沙灘均有大型停車場，但假日可能一位難求。

• 相較之下，租機車比開車更方便，尤其在串連景點、老街停車等情境下更具機動性。

頭城景點開放時間與門票資訊

• 蘭陽博物館：09:00-17:00，週三休館，門票100元

• 龜山島登島：需事先報名並檢查身分證件

• 望龍埤：全天候開放，免門票

注意事項與行前準備

• 夏季記得攜帶防曬用品、防蚊液。

• 冬季東北季風強勁，注意保暖。

• 若計劃登島，務必提早預約船班。

頭城租機車推薦【Rilink X 綠悠遊】

若想輕鬆玩遍頭城，租機車是最佳選擇。特別推薦【Rilink X 綠悠遊】租車合作平台，提供：

• 方便取車：靠近頭城火車站，抵達後即可取車。

• 多樣車款：125cc、電動機車可選。

• 價格透明：日租價格合理，並附贈安全帽、雨衣。

• 旅遊加值：店家可提供景點路線建議，讓你不必擔心行程安排。

不論你是情侶出遊、親子旅遊，還是一人小旅行，選擇 Rilink X 綠悠遊 租機車，能大幅提升頭城一日遊的便利性與自由度。

頭城一日遊的魅力，在於「海天一色」與「歷史人文」的交織。從外澳沙灘到頭城老街，從蘭陽博物館到望龍埤，行程豐富多變。若再加上龜山島或礁溪泡湯，更能讓你的旅程多一份驚喜。別忘了選擇 租機車代步，讓你暢快暢遊頭城所有角落。

規劃你的 2025頭城一日遊，從這份攻略開始，帶回滿滿回憶與美照吧！

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